Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny głębokościowe Jak głęboko schodzicie bez mouthfila? Reply To: Jak głęboko schodzicie bez mouthfila?

Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 668
#10544 |

Staram się trzymać wszystkich podstawowych zasad. Pierwszy raz wyrównuję ciśnienie jeszcze przed zanurzeniem a potem bardzo często, gdzieś tak co 1-1,5 m. Brodę trzymam przy klatce piersiowej itp.