Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny głębokościowe › Jak głęboko schodzicie bez mouthfila? › Reply To: Jak głęboko schodzicie bez mouthfila?
#10544
|
Staram się trzymać wszystkich podstawowych zasad. Pierwszy raz wyrównuję ciśnienie jeszcze przed zanurzeniem a potem bardzo często, gdzieś tak co 1-1,5 m. Brodę trzymam przy klatce piersiowej itp.