Co do wyrównywania ciśnienia nawet nie wiedziałem że tak można.
Faktycznie może warto się zbadać, tylko obawiam się, że jak człowiek zacznie się leczyć to już się nie skończy. Mam wrażenie że o niektórych rzeczach lepiej nie wiedzieć.
Zastanawiam się czy ćwiczenia wstrzymywania powietrza na sucho, też mają znaczenie zdrowotne?