Jako jedna z najmniej doswiadczonych osob na forum pewnie wywolam burze czy cos podobnego… ale od wczoraj jak tylko przeczytalem twojego posta korcilo mnie zeby to napisac.
6.5l – miescisz sie w sredniej krajowej 🙂 ale zamiast sie zastanawiac nad cyferkami lepiej idz na basen! 🙂 Wiem po sobie, ze tak dlugo jak plywanie bedzie ci sprawio fun, to to jaka masz objetosc pluc bedzie ci obojetne 🙂 to jest objetosc, ktora pozwala Ci wyjechac nurac do Egiptu i robic 100m DNF na basenie. Zacznij trenowac i czerpac z tego co robisz radosc, a wyniki przyjda same niezaleznie od tego co masz w klacie 🙂
Freedivnig daje mi ogromną przyjemność i radochę. Stał się nieodłącznym elementem mojego życia 8) A o objętość spytałem, bo mnie to ciekawiło 😛 Mój PB w statyce to 3’15 a w DNF i DYN to 63m
Miałam okazję ostatnio zrobić pierwszy raz w życiu badania spirometryczne. Otrzymałam wyniki, kilka pozycji wyszło troszkę ponad 100% (podejrzewam, że moje rekreacyjne treningi miały na to wpływ). Domyślam się, że najbardziej interesujące dla mnie są FEV oraz VC MAX (?). Korzystając z okazji, zapytałam pielęgniarkę czy możemy (już po badaniu) sprawdzić moją pojemność płuc, odpowiedź brzmiała „na tym przyrządzie się nie da”. Hm…Jedno z badań polegało na oddychaniu (dyktowała mi tempo) i wzięciu nagle głębokiego oddechu – nie był to jednak mój maksymalny pełen oddech, bo miałam jeszcze spory zapas świeżego – a następnie szybkim wypuszczeniu całego powietrza. Przy okazji dodam, że bardzo słabo wypadł mi MEV 25 (50% normy).
Co prawda musiałbym zobaczyc te wyniki żeby mieć pewność, ale wydaje mi się że była to tzw. spirometria natężona. Takie badanie ma bardziej na celu wykrycie schorzeń, w których dochodzi do zwężenia dróg oddechowych niż ocenę rzeczywistej pojemności życiowej. Tutaj też się ją mierzy (w trochę inny sposób) ale wartość będzie niższa.
Badanie składało się z dwóch wykresów („krzywe przepływ – objętość” oraz „wydechy – czas”). Oraz wielu parametrów m.in. FEV, FIV, FVC IN, VC, VC MAX, VPEF, VPIF, MEF 25/50/75, PIF, TPEF. Z „literatury” dostępnej w Internecie, wywnioskowałam, że parametry PEF, MEF 25/50/75 mogą wykazać np. astmę i dotyczą przepływu powietrza (czasu jaki jest potrzebny) przez kanaliki w oskrzelach. Jakie to wszystko ciekawe 🙂
