Marcin Baranowski   UWAGA! Hiperwentylacja znacznie zwiększa ryzyko utraty przytomności w trakcie wstrzymywania oddechu. Wszelkie eksperymenty z jej stosowaniem należy wykonywać przy bezpośredniej asekuracji ze strony odpowiednio przeszkolonej osoby. a Jeżeli osobę niemającą żadnych doświadczeń z freedivingiem poprosimy o to by wstrzymała oddech tak długo jak da radę, niemal na pewno wykona ona wcześniej kilka […]

Kontynuuj czytanie

Marcin Baranowski Niniejszy artykuł został napisany z myślą o osobach, które zastanawiają się nad startem w zawodach basenowych we freedivingu ale mają w związku z tym rozmaite wątpliwości. Mam nadzieję, że uda mi się je przynajmniej w części rozwiać i tym samym zachęcić niezdecydowanych do wzięcia udziału w jednej z tego typu imprez. a Kto […]

Kontynuuj czytanie

Freediving a mózg

„Don’t worry be happy” czy „Killing me softly”? Marcin Baranowski Praktycznie każdy freediver spotkał się kiedyś z negatywnymi uwagami na temat uprawianego przez siebie sportu. Najczęściej pojawiają się opinie, że nie dotleniamy mózgu i obumierają nam od tego szare komórki. Oczywiście zapewniamy, że to nieprawda i nic nie grozi naszym bezcennym neuronom. Jednak gdzieś głęboko […]

Kontynuuj czytanie